Co to jest Zasada 5 Rano? Zasada 5 Rano (ang. The 5 AM Club) to metoda wprowadzona i spopularyzowana przez Robina Sharmę, autora bestsellerowej książki o tym samym tytule. Polega ona na wstawaniu o piątej rano i wykorzystaniu pierwszej godziny dnia na rozwój osobisty oraz planowanie dnia. Jakie korzyści daje wstawanie o 5 rano? Wiele …
